
Pollo de mar con verduras al horno
Ingredientes
1 kilo de pollo de mar (reemplazable por algún otro pescado: gatuzo, pez gallo, etc)
2 cebollas
1 cebolla de verdeo
jugo de 1/2 limón
1 zucchini
1 berenjena
1/2 morrón rojo
1 cebolla de verdeo.
ajo, pimienta, sal opcionales.
Preparación:
Cortar la cebolla en pluma, bien finita. Colocar en una fuente profunda para horno, previamente aceitada.
Cortar el pescado en trozos grandes y colocar por encima de la cebolla. Rociar con limón. agregar ajo picado y pimienta.
Cortar el zucchini, la berenjena, el morrón y el verdeo y distribuir por encima del pescado. Condimentar las verduras y rociar con aceite de oliva. Llevar a horno moderado por 1 hora aproximadamente, hasta que las verduras estén cocinadas.
¿Hay alguien que le puede gustar esta receta? ¡Compartila!
¡Ayúdame a llegar a más personas compartiendo mi contenido!